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學習結果的有力指標就是行為的改變，但是有些改變不是學習的結果。

有些東西是不用學習，時間到了或者長大了自然就會的。

睡眠是不用學習就會的，如何建立高品質的睡眠則是需要學習的。

~摘錄自《人類學習與認知》p39

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